¿Que es el FTP?

Muchos nos preguntamos que es el FTP. En estos momentos es un término muy usado en los entrenamientos nuestros.El FTP podría definirse –en términos de potencia- como como la Potencia Media que un atleta puede desarrollar durante 60 minutos sin grandes alteraciones de esfuerzo.De esta forma el FTP se valora desarrollando un esfuerzo

¿Qué es Zwift?

Zwift es un programa de fitness llamado a revolucionar el entrenamiento ciclista en interiores, ya que permite disfrutar de un recorrido en bicicleta interactivo y en tiempo real con cualquier persona del mundo precisando solo de un ordenador y una conexión a internet. El programa Zwift, creado por dos amantes del

Aplicaciones Favoritas para los Triatletas Para Medir sus Entrenamientos

Todos los que estamos en este mundo de los deportes queremos mejorar y entender nuestro desempeño en el entrenamiento. Por esto aquí les presento algunas de las aplicaciones favoritas para los triatletas en donde puede medir sus entrenamientos. ENDOMONDO SPORTS TRACKER Está indicado para cualquier tipo de deporte que practicamos, dejando registrado

Fenix 5, Fenix 5S y Fenix 5X lo Nuevo de Garmin

Descripción general Llego Fenix 5, Fenix 5S y Fenix 5X lo Nuevo de GarminFenix 5 elegante reloj GPS para atletas y aventurerosReloj de última generación para atletas y aventureros, con avanzadas funciones de rendimiento Elegante y refinado reloj GPS con carcasa resistente de metal y lente de vidrio de zafiro Innovadora